html模版中國對上班族健康問題問卷調查
歲末年初,很多上班族在網上發出這樣的感嘆: 龍年過去瞭,職位沒升,工資沒漲,進步最大的就是自己的體重! 這話看似調侃,實則反映出瞭職場人的一大健康隱患 過勞肥 。近日,中國青年報社會調查中心公佈的一項調查顯示,由於壓力大、工作累,越來越多的職場人士體重飆升,這種現象被稱為 過勞肥 ,它正在日益威脅著上班族的健康。

八成人因工作壓力體重台中申請商標代辦飆升

趙經理又發福瞭啊! 年底同學聚會上,這是31歲的趙肖亮(化名)聽得最多,也最不願意聽到的一句玩笑話。可他不得不承認,自己的確已經成瞭一個十足的胖子 八塊腹肌被 啤酒肚 取代,腰上的贅肉堆成瞭 遊泳圈 。4年前,剛剛研究生畢業的趙肖亮還是個身材健碩的帥小夥,在北京市西城區金融街擁有一份薪水頗豐、讓人羨慕的工作,可忙碌的工作和生活,無情地改變瞭他的身材。趙肖亮無奈地對記者說: 為完成任務,我起得比雞早,睡得比狗晚。不是應酬出差就是開會寫報告,周末經常還要加班。可工作越忙碌,肉好像反而長得越快。今年我整整胖瞭20來斤,年底體檢已經被醫生警告必須控制體重瞭。

時下,與趙肖亮情況類似的上班族大有人在。廣州某傢大型工裝襯衣制造企業的老板在微博上公開表示:近些年,由於員工體重的增長,市場上對大碼、大領口的襯衫需求也明顯增加,工裝已經越做越肥瞭。

近日,《中國青年報》的一項調查顯示,在2848名參與者中,84.8%的受訪者表示參加工作後體重增加,其中33.2%的人體重增加至超重。同時,台灣商標申請62.0%的人直言身邊有不少人 過勞肥 ,19.8%的人認為這種情況非常多。媒體從業者、IT工作者、銷售人員等是主要人群。在中國首部《企業健康管理及公司人員心理健康狀況大調查白皮書》中,百萬企業員工的體檢數據顯示,職場肥胖超過脂肪肝、血糖異常,排在疾病榜的首位。中國城市健康狀況大調查組委會首席統計專傢於世北教授表示,肥胖已經成為職場人士健康的第一殺手。

過勞肥 涉及的人群廣泛,對健康的影響時間更長,會加重醫療和社會負擔,從某種程度上說,它的危害並不亞於猝死。研究顯示,肥胖癥患者的糖尿病發生率可增加10倍;男性肥胖者結腸癌、直腸癌、前列腺癌高發,女性肥胖者患上子宮內膜癌的幾率比正常婦女高2 3倍。

北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系教授紐文異認為,對付 過勞肥 ,上班族首先要及時調整精神狀態,學習轉移和釋放壓力,可嘗試體育運動、發展個人愛好等。其次,運動是萬能良藥,平時盡量多走動;午休期間爬爬樓梯,上下班路上走一站再坐車, 見縫插針 多做些放松運動。最後,調整飲食結構,少吃快餐,少選辛辣、油膩、糖分較高的食物。減少熬夜,增加深睡眠時段。

目前, 過勞肥 已經成為一個大的公共衛生問題,歐美、日本等國傢和地區早已將它作為一種職業疾病進行幹預。在日本,法律規定每年體檢測腰圍時,男性不能超過85厘米,女性不能超過90厘米。一旦超出范圍必須自行減肥,如果員工減肥不力,企業還可能因此受到處罰。在美國,有些州通過采取強制措施來預防肥胖的問題,例如減少寫字樓周邊的自動售賣機裡軟飲料的數量,向垃圾食品制造企業收稅等。

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